top of page
Zoeken

Het maakt écht geen reet uit hoe laat jij met jouw (werk)dag begint

Met betrekking tot productiviteit is het belangrijker welke (werk)omstandigheden jij voor jezelf creëert.⁠ ⁠ Om handig te worden in het creëren van fijne omstandigheden kan het helpen om een ritueel aan te houden.⁠ ⁠ Een vast ritueel kost een gelijke hoeveelheid tijd en energie, waardoor je meer tijd, energie en mentale/emotionele capaciteit overhoudt voor wat er écht toe doet.⁠ ⁠ Dus in plaats van jezelf afvragen hoe je 's morgens meteen uit bed moet stappen als de wekker om 05:00 gaat, kun je beter nadenken over de omstandigheden die je nodig hebt om écht lekker te werken en leven.


Deze post verscheen eerder op het Instagram account van The Master Jar. Klik hier om naar de post te gaan.

3 weergaven

Gerelateerde posts

Alles weergeven

Deze e-mail heb ik speciaal geschreven voor de mensen die moeite hebben met genoeg rust nemen. Als jij daar ook moeite mee hebt, dan ga je het volgende wel herkennen. Helemaal nu het wat lekkerder wee

Mijn moeder zegt wel eens dat haar burn-out een groot cadeau was. Zelf ervaar ik mijn bijna-burn-out ook zo. Onze lichamen trokken aan de handrem, waardoor we we gedwongen werden om te vertragen. Mama

Als ik zeg: appelflappen, frikadelbroodjes en blikjes energydrink… Waar denk je dan aan? Ik denk dan terug aan tussenuren en uitgevallen lessen op de middelbare school. Een uurtje gratis tijd waarin w

bottom of page