De uitsteller houdt van een frisse start
"Dit keer ga ik écht vanaf het begin alles bijhouden en consistent aan het werk blijven." Je hebt al ontelbaar keer geprobeerd een frisse...
top of page
The Master Jar
Zoeken
Eveline Druncks
- 2 minuten
Uitstelgedrag imposterism cyclus
Dit is de uitstelgedrag cyclus voor mensen met imposterism. 01. Je krijgt een taak. Denk aan een tentamen van een docent. Of een opdracht...
Eveline Druncks
- 2 minuten
Imposterism is meer dan een individueel probleem
Het is het individu dat imposterism ervaart, maar het is in contact met het systeem dat imposterism ontstaat en wordt versterkt. Als ik...
Eveline Druncks
- 2 minuten
"Maar je doet het zo goed!?"
"Maar je doet het zo goed!?" reageert jouw omgeving vol ongeloof, als jij over jouw onzekerheden deelt. (Het is een variant op "zo moet...
Eveline Druncks
- 1 minuten
"Zo moet je niet denken"
De uitspraak "zo moet je niet denken" heeft het tegenovergestelde effect als je last hebt van imposterism. Jouw worsteling met...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Imposterism is meer dan onzeker zijn
Het f#ckt met je perceptie en geeft een vertekend beeld van de realiteit. Met name een vertekend beeld van al behaalde successen. Om te...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Luck is where preperation meets opportunity
Iemand met imposterism heeft moeite met het internaliseren van successen en accepteren van complimenten. "Ik heb gewoon geluk gehad." Dit...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Imposter syndrome vs imposterism
In The Master Jar geven we de voorkeur aan "imposterism" over "imposter syndrome", omdat "imposter sydrome" (in tegenstelling tot wat de...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Imposterism kan eruit zien als...
🟠 Geen nee durven zeggen Omdat je bang bent dat 'ze' (collega's, managers, klanten, opdrachtgevers) er anders achter komen dat je jouw...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Eén keer telt ook
🔁 Na lange tijd met vrienden afspreken en eindigen met een “dit moeten we écht vaker doen!” 🔁 Gewoontes bijhouden met afvinklijstjes....
Eveline Druncks
- 1 minuten
"Wanneer is het af?" is niet hetzelfde als "Wanneer voel ik me voldaan?"
Ik snap dat je je lekker wilt voelen over een taak die je af hebt. Maar Wanneer is het af? is écht iets anders dan Wanneer voel ik me...
Eveline Druncks
- 2 minuten
"Daar ben ik nog niet mee begonnen"
“Daar ben ik nog niet mee begonnen” Zei een klant vandaag in een 1:1 sessie. Ik vroeg haar wanneer ze tijd heeft om er wel mee te...
Eveline Druncks
- 2 minuten
Tijd is geen geld, maar tijd is waardevol
Gisteren had ik een interessant gesprek over de Master Jar term “gratis tijd”. Hij vroeg waarom ik tijd niet loskoppel van geld. “Door...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Oppakken waar je gebleven was in plaats van inhalen wat je niet hebt kunnen doen
Ziek. Een slechte dag. Iets wat ertussen komt. Inschattingsfoutje. Er kan van alles gebeuren waardoor je niet hebt kunnen doen wat je van...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Dat het in je agenda past wil niet zeggen dat het een realistische planning is
Deze week een drukke week voor de boeg. 20-weken echo, coachen, training geven, training bijwonen, huis bezichtigen en familiebezoek. Ik...
Eveline Druncks
- 2 minuten
Ik hoef GEEN advies
En al helemaal niet als het een probleem oplost wat ik niet heb. Er is weinig zo vermoeiend en demotiverend als me niet-gezien voelen....
Eveline Druncks
- 2 minuten
"Een volwassene kan inschatten hoeveel tijd die voor een taak nodig heeft"
En andere fabels die we onszelf wijsmaken. Ik zie hoe veel mensen zichzelf bij het plannen in de vingers snijden door onrealistische...
Eveline Druncks
- 1 minuten
Consistentie is maar een schijnoplossing
Cambridge Dictionary definieert het als: "The quality of always behaving or performing in a similar way. (Bron: dictionary.cambridge.org)...
Eveline Druncks
- 1 minuten
"Ik doe maar wat" vs. "Ik experimenteer om te ontdekken wat het beste werkt voor mij"
Het einde van een “ik doe maar wat”-week voelt een stuk waardelozer dan een “ik heb een experiment uitgevoerd”-week. Stop met het...
Eveline Druncks
- 2 minuten
Wat te doen bij een afmelding of no show?
Het is je vast wel eens overkomen: iemand die op het allerlaatste moment afmeldt of die - zonder iets te laten weten - niet komt opdagen...
bottom of page